Kutatás

K-vitaminnal az egészségért

A legtöbb ember ismeri az A-, B-, C-, D- és / vagy E-vitaminokat, de a K-vitaminról csak mostanában lehet talán többet hallani, pedig ez a vitamin is elengedhetetlenül fontos, hiszen szükséges a

Igyunk-e fagyöngyteát?

A karácsonyi történetekből jól ismert fagyöngynek már az ókorban is „varázserőt” tulajdonítottak, hiszen igazi csoda, ahogy zölden átvészeli a telet, miközben a többi fa lehullajtja a leveleit. Emiatt a tulajdonsága miatt évekkel

Útifűmaghéjjal a fogyásért?

Az útifű fajok közül az egyik legismertebb a lándzsás útifű (Plantago lanceolata), amelynek levelét hazánkban a megfázásos betegségek kezelésére alkalmazzák. Azonban a fogyasztószerként elhíresült készítmények nem ezt, hanem a nyálkás (Plantago psyllium)

Kamilla: egy növény, számtalan lehetőség

Az orvosi székfű, vagy másnéven kamilla azon gyógynövényeink egyike, amelyek használata széles körben elterjedt és kiállta az idők, illetve a tudomány próbáját is. Egy 2017-ben publikált vizsgálat azonban olyan alkalmazási lehetőségre derített

Koriander – szagos vagy illatos?

Minden relatív, tartja a szólás-mondás. Ez a helyzet az ernyősvirágzatúak (Apiaceae) családjába tartozó kerti koriander (Coriandrum sativum) illatával és ízével is. A koriandernek az ikerkaszattermését használjuk a gyógyászatban, emellett levele kedvelt fűszer a közel-keleti és ázsiai

Barátcserje, a nők barátja

Átlagosan a nők 30-80%-a számol be a premenstruációs szindróma (PMS) során fellépő tünetekről. Előfordulhat többek között fejfájás, ingerlékenység, kimerültség, átmeneti súlygyarapodás, de a panaszok erőssége és időtartama nem csak egyénenként, hanem ciklusonként

Top