Az orvosi székfű, vagy másnéven kamilla azon gyógynövényeink egyike, amelyek használata széles körben elterjedt és kiállta az idők, illetve a tudomány próbáját is. Egy 2017-ben publikált vizsgálat azonban olyan alkalmazási lehetőségre derített…
Koriander – szagos vagy illatos?
Minden relatív, tartja a szólás-mondás. Ez a helyzet az ernyősvirágzatúak (Apiaceae) családjába tartozó kerti koriander (Coriandrum sativum) illatával és ízével is. A koriandernek az ikerkaszattermését használjuk a gyógyászatban, emellett levele kedvelt fűszer a közel-keleti és ázsiai…
Barátcserje, a nők barátja
Átlagosan a nők 30-80%-a számol be a premenstruációs szindróma (PMS) során fellépő tünetekről. Előfordulhat többek között fejfájás, ingerlékenység, kimerültség, átmeneti súlygyarapodás, de a panaszok erőssége és időtartama nem csak egyénenként, hanem ciklusonként…
Chiamag- ciao túlsúly?
Chiamagokkal, vagy más néven azték zsálya magokkal már a hazai élelmiszerboltokban is találkozhatunk péksütemények, zabkásák, és egyéb ételek összetevőjeként. Gyakran szuperélelmiszerként emlegetik a növényt. A növény eredetileg Mexikóból származik, ahol már 5500…
Kurkuma – az indiai növény, ami nem csak fűszer
Az elhízás és a túlsúly ma az egész világon nagy problémát jelentenek, ugyanis jelentősen fokozzák a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Rengeteg bizonyíték van arra, hogy az elhízás összefüggésben van olyan…
Szilimarin bevetésen – Az akció célja: kényszerbetegség kezelése
Ki ne emlékezne a 2000-es évek elején kiadott tévésorozat főszereplőjére, a flúgos nyomozóra, aki furcsa szokásai ellenére (vagy épp ezeknek köszönhetően) gombolyított fel számos bűntényt? Monk nyomozó küzdelmeit és fejlődését nyolc évadon…
Az ezerarcú artemizinin
Az artemizinin az Artemisia annua (egynyári üröm) növény hatóanyaga, amelyet maláriaellenes hatása miatt a világ számos pontján alkalmaznak gyógyszerként. A malária főleg a trópusi vidékeken elterjedt kór, és sajnos a mai napig…
Galagonya és kámfor – izgalmas kombináció az alacsony vérnyomás kezelésében
Talán kevesen tudják, hogy nemcsak a magas vérnyomás, de a tartósan alacsony vérnyomás is jelentősen rontja az életminőséget. A normálisnál alacsonyabb vérnyomás gyakori tünetei lehetnek a szédülés, a fáradtság, a fejfájás, heves…
Koffeinmentes-e a koffeinmentes kávé?
A koffeintartalmú italok fogyasztása, beleértve a kávét is, szívérrendszeri betegségek esetén nem javasolt. Bár ezt a szigorú tiltást nem támasztják alá a koffein vérnyomásemelő és szívritmust befolyásoló hatását vizsgáló tanulmányok. Mégis azt…
Növényi limonoidok – értékes keserűanyagok
Bár a keserű íz és a gyógyhatás között nincs közvetlen összefüggés, a keserű anyagokról a legtöbben mégis azt feltételezik, hogy valamilyen kifejezett – kedvező vagy éppenséggel kedvezőtlen, mérgező – hatással vannak az…