Fitoterápia

Mit (t)együnk az immunrendszerért?

A késő őszi, hidegebb napok beköszöntével sokan szeretnének minél “erősebb immunrendszerrel” rendelkezni. Az immunrendszer egészséges működéséért számos módon tehetünk. Az egészséges életmód, megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitel mind hozzájárul ahhoz, hogy

Bemutatkozik a réti palástfű

A réti palástfű (Alchemilla vulgaris) az északi mérsékelt égövön honos gyógynövény. Szemétlerakók melletti területek, erdőszélek, mocsaras legelők gyakori növénye. Itthon a nyugat-dunántúli láprétek magaskórós társulásaiban elvétve előfordul. Védett, természetvédelmi értéke 10 000

Mindent az articsókáról

Az articsóka (Cynara scolymus) a fészkesvirágzatúak (Asterales) rendjébe és az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó, másfél méter magasra növő, lágyszárú, évelő növény. Az eredetileg Etiópia területéről származó növény napjainkban az egész Mediterráneumban elterjedt.

Mit rejt a fokhagyma világnapja?

Talán sokakat meglep, hogy a fokhagymának is van világnapja. Pedig minden év április 19-én a fokhagymára a világ egy kicsit jobban odafigyel, mint az év egyéb napjain. A fokhagyma latin neve Allium

Tények és tévhitek a málnalevél fogyasztásáról

A málna (Rubus idaeus) a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó Magyarországon őshonos 1-2 m magas félcserje. Levelei 3-5 tagúak, színük sima, fonákjuk gyapjas és szélük fűrészfogas. Virágai öttagúak és fehérek. Édes, csoportos csonthéjas

Nadálytő – az év gyógynövénye 2021-ben

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztályának tagjai minden évben titkos szavazás útján megválasztják az év gyógynövényét. Ennek célja egyrészt a lakosság gyógynövények iránti érdeklődésének felkeltése, másrészt a gyógynövények szakszerű alkalmazásával kapcsolatos hiteles

Bőrápolás télen

Valószínűleg sokak számára ismerős jelenség a télen gyakran előforduló irritált, kipirosodott, száraz bőr. A hideg levegő, a szeles időjárás és a lakásban lévő alacsony páratartalom megviselheti bőrünket, ami kellemetlen tünetekhez, akár viszketéshez

Köhögéscsillapítás gyógynövényekkel

A köhögés a légutak nyálkahártyájának irritációja által kiváltott reflexes reakció. A garatban, a gégében és légcsőben található receptorok igen érzékenyek az ingerlésre. Megfázásban a nyálkahártya kiszáradása és gyulladása fokozza az ingerlékenységet, ami

Top